[2021.02.22] リフレッシュタイムは何しますか？

今日は暖かいです。

が　明日からまた寒さが戻るようです

体調管理に気を付けたいものです。

本日は昼休みの一コマ

ご飯を食べた後それぞれの自由時間です

新聞を囲んで会話を楽しんだり　職員と話をしたり

携帯を観たり　お昼寝したり

それぞれです。

午後の作業に向けてのリフレッシュタイム

作業の前には　以前はラジオ体操をしていましたが

今は軽いストレッチを行っています。

体をほぐすことで気持ちも体も柔らかくなります。

午後はお腹も一杯で少し眠くなりますが

ストレッチをすることで眠気も吹っ飛び

メンバーさん達は作業に集中しています。